25 जून 2026 का स्वास्थ्य राशिफल: जानिए आपकी राशि के लिए कैसी रहेगी सेहत, क्या बरतें सावधानी

The Journalist News (Lucknow): 25 जून 2026, गुरुवार को चंद्रमा का संचार मेष राशि में रहेगा। गुरुवार का दिन स्वास्थ्य, मानसिक संतुलन और ऊर्जा के स्तर पर विशेष प्रभाव डाल सकता है। आइए जानते हैं सभी 12 राशियों के लिए आज के स्वास्थ्य संकेत और जरूरी सुझाव।

♈ मेष (Aries)

Health: सिरदर्द, तनाव या मानसिक दबाव महसूस हो सकता है।
Tip: ध्यान और योग को दिनचर्या में शामिल करें। पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं और अनावश्यक तनाव से बचें।

♉ वृषभ (Taurus)

Health: गले, टॉन्सिल या थायराइड क्षेत्र से जुड़ी हल्की परेशानी हो सकती है।
Tip: गुनगुना पानी पिएं और शहद का सेवन करें। ठंडी चीजों से दूरी बनाए रखें।

♊ मिथुन (Gemini)

Health: नींद की कमी और बेचैनी महसूस हो सकती है।
Tip: देर रात तक मोबाइल या लैपटॉप का उपयोग कम करें। पर्याप्त आराम लें।

♋ कर्क (Cancer)

Health: कफ, सर्दी या छाती में भारीपन की शिकायत हो सकती है।
Tip: ठंडी वस्तुओं के सेवन से बचें और गर्म पेय पदार्थों का सेवन करें।

♌ सिंह (Leo)

Health: त्वचा संबंधी समस्याएं या ऊर्जा में कमी महसूस हो सकती है।
Tip: शरीर को हाइड्रेट रखें और पर्याप्त आराम करें। पौष्टिक भोजन लें।

♍ कन्या (Virgo)

Health: पाचन तंत्र से जुड़ी समस्या, गैस या अपच परेशान कर सकती है।
Tip: हल्का और सुपाच्य भोजन करें। बाहर का तला-भुना भोजन खाने से बचें।

♎ तुला (Libra)

Health: कमर, गर्दन या पीठ दर्द की समस्या उभर सकती है।
Tip: नियमित स्ट्रेचिंग करें और लंबे समय तक एक ही मुद्रा में बैठने से बचें।

♏ वृश्चिक (Scorpio)

Health: एसिडिटी और तनाव से जुड़ी परेशानियां हो सकती हैं।
Tip: मसालेदार भोजन कम खाएं और मानसिक शांति बनाए रखने का प्रयास करें।

♐ धनु (Sagittarius)

Health: जांघों, कंधों या मांसपेशियों में दर्द महसूस हो सकता है।
Tip: हल्का व्यायाम और स्ट्रेचिंग आपके लिए लाभकारी रहेगा।

♑ मकर (Capricorn)

Health: सांस लेने में परेशानी या थकान महसूस हो सकती है।
Tip: सुबह प्राणायाम करें और शुद्ध वातावरण में समय बिताएं।

♒ कुंभ (Aquarius)

Health: ब्लड प्रेशर और मानसिक तनाव से जुड़ी समस्याएं परेशान कर सकती हैं।
Tip: मेडिटेशन और गहरी सांस लेने के अभ्यास को अपनाएं।

♓ मीन (Pisces)

Health: सर्दी-जुकाम या साइनस की समस्या उभर सकती है।
Tip: भाप लें, गर्म पानी पिएं और मौसम के अनुसार सावधानी बरतें।

डॉ. ओम शांडिल्य (अपुर्वा)
ज्योतिषाचार्य वास्तु विशेषज्ञ
दिल्ली, भारत

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